目前外链分为低质量和高质量两种网站建设前期准备包括了前期网站定位、内容差异化、页面沟通等战略性调研，这些确立后，再去注册域名、租用空间、网站风格设计、网站代码制作五个部分，这个过程需要网站策划人员、美术设计人员、WEB程序员共同完成SEO优化为了从搜索引擎中获得更多的免费流量，从网站结构、内容建设方案、用户互动传播、页面等角度进行合理规划，使网站更适合搜索引擎的索引原则的行为；使网站更适合搜索引擎的索引原则又被称为对搜索引擎优化，对搜索引擎优化不仅能够提高SEO的效果，还会使搜索引擎中显示的网站相关信息对用户来说更具有吸引力网络推广以企业产品或服务为核心内容，建立网站，再把这个网站通过各种免费或收费渠道展示给网民的一种推广方式,网络推广可以做到小投入大回报的效果。对于站长来说，他们只会选择高质量，放弃低质量的外链，因为站长们知道只有高质量的外链才能给网站带来真正的效果。低质量的外部链不仅没有为网站优化带来结果，而且给网站增加了一系列问题，如网站功率降低，造成大量的浪费外部链，被困在百度算法中。这些都是大量低质量外链的后果。

当然，如果只有高质量和低质量，链路质量可能不平衡，因此需要做低质量和高质量的外链，但外链的质量高于低质量。关于高质量和低质量的外链，让我简要谈谈个人理解：

什么是高质量的外链：

就我个人而言，我认为高质量外部链的内容最初是由站长创建的，文章应该针对自己的网站，并与自己的网站相关，然后在高质量的针对性网站和相关网站上发布，如果食品在医疗网站上分发，它将确定你是无效的。当然，最重要的是别人主动帮你做外链，因为这样的外链在搜索引擎的眼里是比较自然的外链。此外，友情链接的交换需要有针对性和相关性，然后是彼此网站的权重等因素。

也许我的理解更巩固。除了上述词语外，高质量的外部链还包括：链接页面的排序、域名的权重、链接的位置、单个链接、锚文本的相关性等等。这是可能反映出的质量外链。目前还没有对此进行深入的讨论。

什么是低质量的外链：

什么是低质量的外部链，其实百度网站管理员平台已经给出了详细的答案，如果你仔细阅读“外链断言”，你就会明白三个方面：百度判断一个外部链条是否有问题外部链的原则，区分两类问题：外部链垃圾和外部作弊链和百度的处理原则，百度列出的类别和真实案例，可以判断是否存在问题您网站的外部链。

以上是对该站外链质量低、质量高的分析。